みなさん自分を束縛し過ぎかな?と思います。 もっと自由で居ていいんです。 我儘で自分勝手で、子供の王様でいい

396さん(自愛)

https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read_archive.cgi/study/9650/1477415269/l50

522 : 幸せな名無しさん :2017/03/13(月) 08:25:01 yjPbN.Kc0

396さん、まだいらっしゃいますか?
396さんが仰っていた事で質問があります。
自分の本心の気持ちに素直になり、
「どんな気持ちを持っている自分でも
そのまま愛する
(嫉妬してても誰かを許せなくても
そのままの自分を本心から愛せれば…)」
→「どんな自分でも愛される現実が
展開される」
と教えてくださっているかと思うのですが、

一方で「結局大元の認識を
「願望とは何もしなくても勝手に叶う」
と変えなければ根本的な解決にはならない
(かなり意訳しましたが、
「自愛だけでは願望は叶わない」
という事です)」
とも書かれているかと思います。
それはつまり、自分が持った願望を
全て叶えたければ、

1.徹底的な自愛 と
2.根本的な認識変更の

二本立てで取り組むという事でしょうか。

523 : 396 :2017/03/13(月) 10:53:13 aHBMLDf20

>>522
1だけやれば良い。
1をやってたら2は自然と変わる。
叶える為に自愛とか他の事を
をやってると思うけど、
殆どの人は叶わないままループしてる
と思うんだ。

それは本当の自愛じゃない、
本心では「絶対に叶わない」と分かってる。
だけど怖いからそれと向き合いたくなくて
嘘を付き続けてるって事。
それは自分を騙して
傷付けてるのと同じなんだよ。

524 : 396 :2017/03/13(月) 10:57:27 aHBMLDf20

>>522
それと人によって少しアドバイスを
変えてるのは理由がある。
最初の人に不安でも愛されて良い
としたのは、本心は不安でも
そのまま相手に愛されたいだから。
他の人に違うようにアドバイスしてるのは
明らかに本心に嘘を付いているから、
それはありのままの自分を愛せてないよ
って事です。

534 : 幸せな名無しさん :2017/03/14(火) 13:02:14 bmw5qS.20

396さんの一連の書き込みをみたけど、
わかりやすいです。
私も396さんみたいに
この1年開き直って過ごしたんだけど、
確かに相手が折れてくるようなこと
たくさんあった。
私のこと好きなんだろうなぁ
って思うようなかっこいい男の人も
出現したし。
(もう今は会えないし
連絡先もしらなくて悲しいけど)

開き直って前よりは楽なんだけど、
周りの人々が少しでも
不誠実なことをすると
怒り狂ってしまうようになってしまった…
極め付けに頭の後ろに
ハゲまでできてしまったよ…。
目立って困る…。

1年近く治らないし、
進行してるし、
願望も叶わないしで
何か間違ってるのかなぁ。

535 : 396 :2017/03/14(火) 16:40:03 Xj/vYqbE0

>>534
ハッキリ言うけど間違ってるよ。
大元を変えないと同じ事の繰り返し。
最初の方にも書いたけど、
あなたの場合は開き直って
許可を出した分だけ
願望が叶ってるだけなんだ。

あなたの場合は怒りの裏にある
本心に気づく事が重要。
ちょっと上にある
私のではないコメントも
参照して欲しいんだけど、
隠されてる想いがあるんだよ。

自分の場合は怒りは長続きしなかったよ、
確か二、三ヶ月で怒るような事
そのものが起こらなくなった。

539 : 幸せな名無しさん :2017/03/14(火) 19:03:56 maDQCgKc0

>>535 396さん
横からすみません。
「大元を変えないと同じことの繰り返し」
という事は、自愛で
「願望が叶わないんじゃないか」
と何度も不安を抱える自分を許して愛し、

「どんなに不安でも叶っていいんだよ」
と自分に優しくしていても、
結局の究極論を言ってしまうと
大元をガッツリ変えない限り
「自愛で許したちょびっとの範囲」
しか叶わないんですよね?
しかも叶ったり叶わなかったりのループ…?

543 : 396 :2017/03/14(火) 20:29:14 Xj/vYqbE0

>>539
そういう事。
そもそも叶える為に何かしてる時点で、
叶わないから何かをやってるという事。
努力して、その努力に
見合った分の報酬を受け取る事を
自分に許可してるだけなんだ。
それはどういう許可を出したか
コントロール不可能なので
叶うものもあれば叶わないのもある。

他の達人のスレを読んだことあるか
知らないけど既にあるとか、
もう叶ってるとかなるとか
そういう感覚が腑に落ちたらわかるよ。

これは言葉での説明は不可能。
だから自分の感覚を信頼して
その境地に至って欲しいと思ってる。
答えや具体的な方法は言えないんだよ、
何故ならその感覚は
自分しかわからないから。

でも自愛ならそこに確実に行ける、
もっと自分を信頼して欲しい。

542 : 534 :2017/03/14(火) 20:16:52 bmw5qS.20

>>535
レスありがとう。
私も大元というのがよく
わからないんだけど、
怒りの裏にある気持ちっていうのは
素直な気持ち、愛したいとか、
慈しみたいとかかなぁ。
好きな人をライバルに
取られそうになった時、
猛反省してそんな気持ちになったら
事態が動いたことがあった…

自愛をすると何故か傍若無人に
なってしまうんだ。
昔みたいにウジウジして
馬鹿にされるよりはいいんだけど、
なかなか上手くいかない。

すごく人生が楽しかった時は
本当に謙虚だったなぁって今思った。
謙虚なのに卑屈ではなかった。
そういえば、ライバルがそんな感じだった。
ちょうどいいところで止まりたい。

545 : 396 :2017/03/14(火) 20:32:42 Xj/vYqbE0

>>542
昔より良いと思う点があるなら
今の方が自分をより愛せてる。
条件をつけて自愛をするしない
って言うのは本当の自愛ではないよ。

あなたはこの自分は嫌い、
この自分は好きって分けてる。
どの自分も好きになってみなよ、
あなたの意見や考えや感覚って
何でも大切じゃない?
一番愛してる相手の意見は
全て受け入れられるでしょ?
それを自分に適応させてみたら良い。

547 : 534 :2017/03/14(火) 20:51:44 bmw5qS.20

>>545
どんな自分でも愛する
ってやってるつもりだけど、
できてないのかなぁ。

自分の本音のままに生きると
上の方で誰かが言ってたように、
世界中が敵だと思ってしまう。
あいつはここがダメ。
こいつはここがうっとおしいだとか。
自分が素敵だと思うもの以外に
囲まれたくないっていうか。
子供の王様みたいな…。

好きな人にさえダメ出しをする。
そして消えていった。
書いてて思ったけど不足ばっかみてるね私。

548 : 396 :2017/03/14(火) 21:26:58 Xj/vYqbE0

>>547
出来てたら、やってる「つもり」
とはならない。
感覚的に本当は出来てないって
分かってるんだよ。

私は自分が気に入らない物は
手元に置かないし
嫌いな相手とは関わりませんよ。
でもそれって当たり前じゃないですか。

あなたは心の中で求めてるものを
必死で自分で抑えてるんです、
これが欲しいって言ってる
大事な相手に我慢しろ我慢しろ
って言って止めさせてるんですよ、
だから苦しいんですよ。

あなたを苦しめてるのは他の誰でもない
あなたなんですよ。
不足を見て何が悪いんですか?
子供の王様で何が悪いんですか?
誰がそれを決めたんですか?
あなたしかいないんですよ。

558 : 526 :2017/03/15(水) 00:39:02 TkQqPQaw0

396さんはもちろん、
528さんのレスも素晴らしいです。

私も嫌なものからは即離れます。
自分を嫌な気分にさせる相手はもちろん、
楽しくても合わせるのがしんどい人とか
仲良い人でも気分が乗らない時は
普通にスルーします。
それで悪く言われた事は一度もないですね。

(たぶん悪く思う人とは自然に切れます)

仕事も以前の会社がブラックで
耐えられなくなって、
次も決まってないのに辞めました。
それでもなぜかお金には
困りませんでしたし、
今は天職に就いて収入も倍になりました。

みなさん自分を束縛し過ぎかな?
と思います。
もっと自由で居ていいんですよ。
我儘で自分勝手で子供の王様で、
いいんですよ。
私も長年自分を縛り付けていたので
良く分かります。
怖いんですよね、
ありのままで生きることが。
今までの洗脳もあるし。

そんな勝手でいいの?嫌われるよ?
見捨てられるよ?って。
でも実際そんな事ないんですよ。
好き勝手やってるのに、
なぜか愛される。
必要なものが舞い込んでくる。
要らないものは消えていく。

今までガチガチに悩んでたのに…
不思議ですよ。
あぁ私は大丈夫なんだ、
って感じられる事がたくさん起こります。

ほんとこの感覚は言葉では
説明出来ないですが
色んな意味で「覚悟」は
必要かもしれないですね。

567 : 396 :2017/03/15(水) 11:14:52 MVjOJUVY0

528さんのアドバイスは的確ですね、
補足するところは全くありません。
私は自分の感覚を大切にして欲しいので
あまり細かく説明は
したくなかったのですが、
自愛の最初の段階で躓いている人には
ちょっと段階を飛ばしてしまったかも
しれません。

まずは普段自分を責めている事に
気付くのが重要だと思います。
罪悪感を抱いたり願いが叶わなくて
自分を責めているのは逆効果なんですよ。

諦めや開き直りから道が開けるのは
この両方をいっぺんにやめて、
ありのままで良いと感じたから
という部分が大きいと思います。
108さんの言う手放しもこれですね。

568 : 396 :2017/03/15(水) 11:17:42 MVjOJUVY0

>>566
できますよ、108さんじゃないけど
願いは基本的に叶うものなんですよ。
罪悪感は幻想です、
欲しいと思うものは
何でも手に入れたら良いんですよ。

まずは罪悪感を感じなから
欲しいものを手に入れるのを
許してみる事から始めてみたら
良いかなと思います。

570 : 396 :2017/03/15(水) 11:24:45 MVjOJUVY0

>>553
抑えるものがある事は幻想です。
チケットでいう分離です。
欲しいものがあったら欲しい
と思うままの気持ちで
手に入れたら良いんですよ。

ただ、それだと手に入らない
自分にダメ出ししたり、
現実に振り回されて疲れたり、
手にいれる事に
罪悪感を抱いてしまいがちなので
自愛を勧めてるんですよ。
どんな自分も許したら良いんです。

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