「今この瞬間」に焦点を合わせること。そうすれば、何も起きていない事が分かり、安心感が訪れます

あと、前スレでお返事いただいた方で、
その時「今、絶望している」

これも後で書きますが、

それも自分の一部なのだと受け入れた上で、
適切な方法で無効化していってください。

強力に感じるネガティブ感情の除去には、
以前少し触れましたが、

ネットで情報を得られますから、

と書きました。
しかし、これはなかなか上手くいきません。。
どうしたって理性が疑問を唱え、

しかし、これもよく考えれば当然のことです。
合理性を重要視する理性（エゴ）からすれば、
全く関知し得ない

頭で分かったつもりになって、

「よし、エゴ以外だな。

と決意したところで、エゴは総力を結集して

「じゃあ、どうしたって

しかし、本当に勝ち目はないのでしょうか？

また、少しショッキングな内容も含みます。
決して真似しないでください。 

不必要な具体的内容は省略しています。
あくまで思考プロセスの変化にのみ、

スピリチュアルなメソッドで

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

その時は、いわゆる

「いずれ思ったような効果が出てくる」

そう思ってポジティブに

そして、いよいよヤバイ状況になってきました。
タイムリミットは迫っているのに、

「…またか！」

私はもう我慢できなくなりました。

包丁を突き立て、

「もう、このままブスッと行った方が楽かな」

とも一瞬思いました。
しかし、さすがに

しかし、私の気持ちは収まりません。
何度、こういった

気がつくと私は、

い　い　加　減　に　し　ろ　！　！　」

誰か具体的な相手にに対して、

「いい加減にしろ！！
もうコイツは

何度も何度も、

「コイツはもうもたないんだ！！

もし聞いている人がいたら、

しかし不思議なことに、

連呼していたせいか、

「今！今、今、今、今、今、今、今！！」

言いながら、

「今この瞬間、何も起こっていない」

ということにです。

次の日、私はすっかり

それを実行に移したところ、

「今この瞬間、

１．願望実現を「いつか」に設定してる限り、

２．今、この瞬間には何一つ起こっていない

１の方は、インプットにおける重大な誤りでした。

「潜在意識は適当な時期に実現してくれる。
だからそれはいつかの

と、無意識に先送りにしていた事に

「明日」でも「今日」でもなく、

インプットの時、

「今この瞬間に実現するなんて、

と考えるのはエゴの領域です。
そう思いながらインプットしても、

実際に実現するのは、

いつまでも成果が出ない、という方。

心配、不安、焦り、疑念、期待、失望、満足…

ほとんど、実際には「今この瞬間」

エゴの独り相撲なのです。

本当に「今この瞬間」

何も起きていません。
心配する必要は、何にもありません。
この「何も起きていない」という安心感。
これはまさしく、エゴから自由になった、

本来なら思考を働かせて心配していたところ、
思考を止めて「そうではなかった」

今この瞬間、

何もなくても良いのです。

瞑想などしなくても、

心配するのをやめれば、

「エゴ以外」の領域と

こういう事が起きてくると、

何故なら「絶望」

こういうとき「エゴ以外の領域」

しかし、敢えて絶望を

だから、そんな危険は犯す必要はありません。
「今、この瞬間」の喜びを感じて、

「こうなったらいいな～！！
でも、そうならなくても、別にいいや」

と思ったときです。
期待があり、執着ゼロ、

難しいですよねw

さて、ご指摘通り

残念ながら放送時間が