彼を好きになった当初のときめきとか、 「大好きー!」という純粋に好きな気持ちに 浸ってみるのはどうでしょう

321: もぎりの名無しさん :2011/03/28(月) 18:51:04 ID:b2DjHaS.0

うわぁああん自己観察さぁあああん助けて!

特定の人との恋愛を成就したいんです。
好きな人に彼女がいて
遠距離でどうしようもなくて
それを淡々と
「ああ私今すごい不安になってるなー」とか
「どうしてもあの人じゃないと
嫌だと思ってるんだな」とか
「相手がいるから、遠距離だからって
条件に踊らされてるなー」とか
観察してるんだけど、
だんだん不安と今すぐ叶ってほしい!
ってエゴがどったんばったん暴れて
手のつけようがありません。

観察してる自分すらエゴで単に
ふたしてるだけなんじゃ?
とすら思えてきてそれを
「・・と、エゴがまた騒いでおります」
とちょっと楽しんでみたりもするんですが
もはやそんな余裕すらなくなってきました。

チケットも繰り返し読んでるけど
やっぱりはやく別の領域に達したい!!
自愛はどうにも自分にはあわなくて。
自愛がなんぼのもんじゃーい!
ってなってしまう・・・。

あああーーーもうエゴ凝縮で
申し訳ないですが
こんな私に救いの手を御貸しください!




322: もぎりの名無しさん :2011/03/28(月) 19:04:24 ID:ZRbckin.0

>>321
本人切羽詰まってるとこ悪いがw
なんか可愛くてワロタwすまんw
と、エゴが申しておりますの
実況中継は自分もよくやるw



350: もぎりの名無しさん :2011/03/29(火) 22:17:21 ID:3r7zZIJg0
>>321
こんばんわ~~。
ID違いますが自己観察の者です。
特定の願望については
あまり書いていないんですけど

私でもいいですかw?


えっと、まず
「恋愛を成就したいんです。」
っていうのは嘘の認定ですよ。
真実では既にあなたは
その彼とお付き合いしているのだから、
不安や「成就したい」と思う必要はないですよー。
「遠距離」とか「彼女がいる」とか、
そういう設定を経験したかったんです。
そうは思えないかもしれないけど
そうなんですよ。

だから「こんな不安や嫉妬とかを
体験したかったんだなー。
でももういいや。」
(もう嫌だ~ではない)と、
淡々と却下して、
彼を好きになった当初のときめきとか、
「大好きー!」という純粋に好きな気持ちに
浸ってみるのはどうでしょう。
慣れないうちは今までの感情や思考が
出てくると思うけど、
そこに一体化しないで「大好きー!」
と一体化するといいんじゃないかな。
恋愛にはこれがいちばん効くように思います。

>>327
今の彼氏と付き合う前までは、
不安とか嫉妬と仲良くしてましたw
当時、「好き」という気持ちと
「嫉妬」や「不安」をすごく、
関連付けていたので、
好きだからその延長で不安になったり
嫉妬してしまったりしてしまうのだ
と思っていたんだけど、
ある時ふと、まったく関係なくね?
気づいたんです。

ただ純粋に、「好き」っていう気持ちを
大切にしたいなーと思うようになってから、
恋愛で大きな悩みはなくなりました。
私自身が変わったので、
相手の対応とかも変わったように思います。
彼氏のエゴとかもそんな気にならないし、
今のところ上手く関係を築けてると思うよ。








325: もぎりの名無しさん :2011/03/28(月) 20:56:13 ID:2LHohR360

エゴがああしろこうしろとうるさいので、
エゴに丸投げした。
いちいち指図したり、
横槍入れるくらいなら
てめぇがやれよ、と。

静かになった。

326: もぎりの名無しさん :2011/03/28(月) 20:57:43 ID:RRsOTi5Y0

>>325
なんか知らんがかっこよすw





352: もぎりの名無しさん :2011/03/29(火) 22:37:11 ID:CDm/i54A0

あ、自己観察さんだ!
ID変わっちゃったんだね~

最近、別の領域にお任せが
前より出来る様になったんですよ
エゴガッチガチだった自分が信じられないw
あと、前より余計な思考が減りました

今まで、一人で全部やらなきゃ!
と恐怖ベースの人生で
ほんとしんどかったので、
別の領域を感じつつ、
おまかせで生きてみよう!と思います



353: もぎりの名無しさん :2011/03/29(火) 22:55:43 ID:3r7zZIJg0

>>352
私も以前はいろいろしんどかったけど、
おまかせの人生って軽やかですよ~~。
余計な思考で疲れ果ててたのが
ほんと信じられないですw
別の領域って言葉や理屈で説明すると
難しく思えるんだろうけど、
本当は単純に楽になればいいだけなんですよね。

気づく人がたくさん増えて、
それがみんなに伝わるといいな~って思います。




381: もぎりの名無しさん :2011/04/01(金) 15:09:27 ID:i.MaFn9s0

>>359
特別に何かをするようなことはしてないです。
今はたまーに瞑想みたいにする事もあるけど、
もともと苦手なのでほとんどしません。
ちょっと構えすぎというか、
特別なこととして扱ってるような気がします。
もっと身近な感覚です。

普段の生活で「絶対的な安心感」
を感じる事はあまりないと思いますが、
普通に気分がよくなること
ってあると思うんです。
それを意識して感じるところから
始めてみてはいいのではないでしょうか。
お茶してるときとか、
最近はトイレの話も多いけどw
そういうときって結構
「無」な状態多いですよw

慣れないうちは、泣いたり苦しい時に
感じようとしても難しいと思います。
(でも思いっきり泣いて
すっきりしたときとかは
近いかもしれないですね。)


>>362
私はよく漫画やドラマなんかで
「こんな人いたらいいなー」
という理想というか妄想を持っていたんですが、
今の彼氏は「本当に居たんだw」というくらい、
自分の妄想を寄せ集めたような人ですw
単に欲目で見てるだけかもしれないですけど。

なので、自分の理想通り、
もしくは理想を超えた人が
ちゃんと自分の世界にいるんだから安心して
幸せになってればいいと思います。
対象は(外にはまだ)いなくても、
自分の中にいるんだから
「大好きー!」でいいんじゃないかな。


409: もぎりの名無しさん :2011/04/03(日) 12:10:48 ID:GFh/pelI0

自己観察さん
>だから「こんな不安や嫉妬とかを
体験したかったんだなー。
でももういいや。」
(もう嫌だ~ではない)と、

>淡々と却下して
とありますけど、
「~は嫌だ」と「~はもういいや」
でそんなに違うもんなんでしょうか?



410: もぎりの名無しさん :2011/04/03(日) 13:39:50 ID:psg5Ebes0
>>409

言葉は人によって感じ方が違うので難しいですね。
「~は嫌だ」は嫌な出来事を否定してる
(こんなこと2度と経験したくない!
と反応してる)ことで、
却ってエゴに力を与えてしまうので、
そういう質の現実が繰り返しやすくなる、
という意味で使いました。

「もういいや」は
「なーんだ、自分がそうしてただけなんだから
やめればいいだけじゃん。」と気づけば、
他にも選択肢がたくさんあったことが
見えてくるので、「2度と嫌だ」
と思う必要もなく、

「今まで選んでたもので
我慢しなくて良かったんだ。
じゃあこっちを選ぼう」
という意味での「もういいや」です。







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